Jag måste nog erkänna att det e nästan lika svårt att låta bli sockret nu som det va innan operationen. Det som underlättar e dock att jag känner mig mätt o rätt så nöjd av mitt citronvatten.
Jag har varit ute o gått flera gånger i dag. Skönt:) Men jag kan bara säga att jag med störst sannolikhet inte gått ner nåt denna veckan. Jag pallar inte motgångar än! Jag vill ju sååååå gärna nå mitt mål till jul.
I morgon blir det nog gymträning. Annars får det bli en massa promenerande. Bäst e om det blir både och;)
Saknar mina barn..... Enda fördelen m att de inte e hemma e att jag får sova hela nätterna ostört...... Men jag vill ha hem dem:(
Lev väl.....

Har haft 2 dagar då jag slarvat totalt m maten:( Inser att operationen inte kommer att " bota" min övervikt. Jag får nog jäklar i lådan kämpa på som vanligt. Funderade innan på om jag skulle gjort en GBP i stället, om det då vart lättare att hålla sig från sötsakerna. Men så gick jag in på viktop.se ( suverän sida) o kollade runt lite. Där vart det många som skrev att oavsett opmetod så hade de samma problem som jag. Jag får helt enkelt lära mig att avstå från socker! Inte lätt men absolut nödvändigt. O som jag skrivit tidigare så e operationen ingen mirakelkur utan ett hjälpmedel.
Anledningen till slarvet e att ungarna inte e hemma. Då blir det lite trist o jag sitter mest o kollar på tv. Men i morgon e det nya tag!!! Har ju ett mål som jag tänkt nå till jul. Kan nog slappna av lite mer m maten när jag väl nåt målvikt.
Nu e det dax o släcka. Sov gott!

Hela dagen har jag i stort sett slappat. Det vill säga efter den obligatoriska städningen;) Sen vart det barnbesök o en förälder som oxå stannade. Så det blev en helskön dag med kaffe o mycket snack:) Mycket trevligt!
Har ätit för lite idag, det blev mest citronvatten o kaffe. Men i morgon hämtas ungarna av sin far o då får det bli skärpning m både mat o motion.
Det e festival i stan, men jag måste erkänna att jag nog inte kommer ta mig dit i morgon, trots att jag e barnfri. Det e lite jobbigt men jag lever liksom i väntan. I väntan på när jag e smal. Men va f-n!!! Jag borde veta bättre o leva i nuet. Men icke, jag mår fortfarande så pass dåligt över mig själv. Över mitt utseende. Det e inte klokt egentligen att nåt sånt ska va ett så stort handikapp. Men jag kan inte göra nåt åt det. Bara vänta o hoppas det blir bättre m tiden.
Ja, ja..... Nog gnällt för denna gången;) Lev väl vännen

Jaha..... Vägning i dag. Jag struntade i att mäta mig. Vägningen va väl inte helt kul heller, men jag får lära mig att acceptera det. Det viktiga e ju inte att det går fort neråt, huvudsaken e ju att det inte går upp. Men det e skitsvårt att tänka så. Gamla bantningsnojor som spökar:( Jag vet genom andra bloggar att det inte ovanligt att stå stilla eller till o med att gå upp ett par hekto vissa veckor. Men jag vill inte!
I vilket fall som så har jag gått ner 0,4 kg denna veckan.
Har köpt loppefrön i dag o verkligen försökt att dricka mycket, för magens skull.
Tillbringade eftermiddagen på stranden. Såg till att täcka de brända smalbenen:) Så det gick bra. Ännu en lyckad sommardag:)
Sitter o äter lite nötter o dricker mitt citronvatten. Slökollar på tv.....
Barnen ska till sin pappa på lördag o blir borta över en vecka, så nästa vecka blir det till att dra i gång motionen på allvar. Hoppas bar vädret e ok.
Snart dags för sängen.... Lev väl:)

I dag va vi på stranden. Jag brände mig på smalbenen. O det gör ont! Jag tyckte ändå att jag va duktig m solcremen. Så i morgon får det bli ännu mer smörj om jag ska kunna va ute. O det ska jag va såklart!
I går va pappa o jag m ungarna på Tosselilla. Det va kul, kanske mest för barnen. Men det va i alla fall skönt att komma hemifrån ett tag.
Jag har lite problem m magen:( Jag vet inte om det e för lite vatten eller för lite fibrer eller kanske i värsta fall båda två. I vilket fall som e det inte alls kul:( Jag har i dag försökt öka på båda men det tar väl ett par dagar innan det ger resultat. I morgon e det vägdag men jag funderar på att hoppa över mätningen då jag känner mig lite svullen. E antagligen magen som spökar.
Ha en underbar dag i morgon. Jag ska passa på o njuta rejält av solen då det tydligen ska bli sämre väder från o med lördag. Tyvärr:(
Lev väl o glöm inte smörja dig;)

Så jäkla skönt att sommaren äntligen har kommit!!! Ännu en heldag utomhus, tillbringad på en lekplats med barnen, deras kompisar o fika. Sitter i skrivandets stund o njuter i min trädgård ( som jag ääääälskar).
Det e lättare att äta rätt när man tillbringar dagarna ute. Men jag borde nog dricka mer vatten.
Det blev lite träning i går kväll o det kändes himla bra, så det e bara på det i kväll igen.
I morgon e det Tosselilla som gäller:)
Lev väl....

Ännu en härlig solig dag som vi tillbringat ute. Barnen har sprungit ute o lekt o jag har suttit ute o druckit kaffe o pratat m Hjalmars kompis mamma. Har varit så skönt:) Fick lite färg på näsan med. Fint;) Det blev ett par gräddbullar i dag men annars inget onyttigt. Känns lite konstigt att veta att det finns choklad i kylen utan att va sugen på den. Konstigt..... men jäkligt skönt. Men nu tänkte jag släpa fram den gamla ( o rätt så outnyttjade) cross trainern. Får ju inte slappa till helt. I morgon kommer stora tösen hem från sin minisemester m kompisen, hoppas inte bråkandet börjar direkt;)
Lev väl o bränn dig inte i solen:)