Fick gå hem tidigare från jobbet i dag då sonen har halsont o feber. Inte kul alls, speciellt som det e så bra väder.
Passar på o göra ett par plåtat fröknäcke. Det e så gott att det e beroendeframkallande! Nybakat knäcke m smör o ost på, så jäkla gott:) Recept finns vid förfrågan.
Till middag tänkte jag nog göra sjömansbiff. Jag vet att potatis e ajabaja för lchf'are, men det tycks inte trigga mitt sockersug o det e det viktigaste för min del. Så jag äter potatis i små mängder ett par dagar i veckan.
Nu sitter jag i uterummet o dricker kaffe m kokosfett i väntan på att mitt bröd ska bli klart. Sen i dag så blir det till att ta en låååång promenad m hundarna ( mina dagbarn) i det underbara vädret. Ha en fin dag!

Verkar som om hösten tagit sig till Skåne. Jag hoppas att september blir soligare än augusti varit, annars blir det en låååång höst o vinter.
Jag fortsätter att äta LCHFmat, men får inte längre panik om jag skulle " råka" ta en " trilla av tåget" dag. Som i går när vi var på kalas, det blev en hel del kakor o lite tårta. Det får liksom va så, så tar jag nya tag i dag. Viktmässigt så står jag stilla, kroppen vägrar o gå under 70, vilket känns rätt trist, men jag har tänkt o börja gå mer o börja träna på gym. Kanske e det det som behövs. O i vilket fall som så e jag väl rätt nöjd ändå..... Jag har börjat acceptera att jag kommer nog att se ut så här, iallafall tills det stora förfallet gör sitt intåg, hehe. Jag e trots allt snart 40 (!) o har fått tre barn. Jag får ofta höra att jag ser yngre ut o jag känner mig absolut inte som strax 40. Fattar inte vart tiden tagit vägen!
Just nu så mår jag oförskämt bra! Känns som att jag e precis där jag vill vara i livet. Det medta rullar på o jag har fått in lite kärlek i livet ( helt oväntat, men mycket välkommet).
Nu e det dax o hoppa in i duschen, för dagen e som vanligt fullspäckad med planer. Ha det så fint i regnet:)

Japp, blir så trött på människor som beter sig som r-vhål.... Tyvärr så får jag stå ut några år till. För mig kommer barnen alltid i första hand, så e det tydligen inte för alla. O det får jag leva med. Värmen o " röda veckan" gör mig retligare än vanligtvis o det e inte kul. Varken för mig eller min omgivning! Jag klagar inte på värmen, bara på idioterna som envisas m att förstöra min semester. Men, men.... Nya tag, nya utmaningar. Varför kan folk inte förstå att jag vet bäst o e allmänt jäkligt klok, haha. Det hade varit mycket lättare då. Så, nu e det slut på min klagolåt. Ett glas vin, en bra bok o tro på min eminenta klokhet så löser det sig:)
Ha en härlig sommar o så hörs vi ( kanske igen:)

Länge sen sist.....
Det rullar på här..... Jobbar o fixar m barnen. Händer inte så mycket kul....
Jag försöker äta LCHF, har vissa återfall, men det e åtminstone bättre än att äta socker o mjöl varje dag;) Det e en ständig kamp, kampen mot giftet som de kallar socker.
Ska lägga upp lite bilder o recept nästa gång. Hörs snart igen:)

Jaha, jag blev inte mycket bättre i dag. Jag sjukade mig i dag men ska i allafall jobba lördag o söndag. Det e lite trist att jag inte har råd att stanna hemma. Men så ser verkligheten ut, o inte bara för mig utan för många andra oxå.
Men det e bara till att hoppas att jag mår bättre i morgon. Jag känner för att börja träna lite. Hoppas det blir torrt på vägarna så jag kan jogga lite:)
På måndag e det vägdag ( ja, jag väger mig fortfarande varje vecka) så då tänkte jag tillsammans m mina resultat, ett längre inlägg om hur det e nu ca ett o ett halvt år efter min op.
Ha en go fredag:)

Så jäkla tråkigt! Jag har åkt på en förkylning o det e inte kul alls! Jag skulle vilja vara hemma o vila, men det kan jag bara göra i dag. Ska jobba hela helgen, får hoppas att jag funkar för vem f-n har råd m en karensdag o förlorat helg-ob? Inte jag iallafall:( Enda positiva m det hela e att jag inte har nån aptit. Kan passa på o rensa kroppen o leva på smoothies fullproppade m vitaminer:)
Nä trots att jag e sjuk så har jag ju alltid o göra.... Det ska hämtas barn på dagis nu, sen fixa lunch till dem, gå ut m hundarna, städa huset ( det e akut, har varit hemma för lite i veckan) o sen mellanmål o förbereda för middag. Ja, sjuk kan jag va, men inte sängliggandes. Det får liksom gå ändå. Som vanligt:)
Ha en bra dag:)

I dag e det helt underbart väder! Solen skiner, inte ett moln på himlen o kall, klar luft:) Jag blir på så bra humör:) Det blir ett arbetspass i dag med o i kväll ska lilla tösen på konståkningsskola. Så jag kommer inte att vara sysslolös i dag heller, hehe.
Tänkte skriva ett inlägg senare om hur det går för mig, nu ca 1 1/2 år efter op. Men får ha lite mer tid o sitta vid bloggen då.
Ha nu en riktigt skön dag:)

Jag har precis brutit min nattfasta ( kl 11) m en god smoothie som innehöll mango, blodgrape, apelsin, banan, ingefära, babyspenat o vispgrädde. Hällde på lite loppefrön o chiafrö oxå. Det blev supergott:) Chiafrö e rena hälsobomben! 2 tsk ger dagsbehovet av omega3, flertalet vitaminer ( tex b, kalcium, zink, magnesium mm) o mycket antioxidanter. Plus att det hjälper o hålla igång magen. Så det e bara att hälla i sig smoothies!
I dag blir det till att jobba,
Fick brått till bussen helt plötsligt:)
Ha en bra dag:)